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Santé / Bien-être / Spirituel
Une détox à la bretonne

Publié le 15 oct. 2015

La rédaction LE BON GUIDE

La rédaction LE BON GUIDE

À quoi pensez-vous quand on vous parle de la Bretagne ? « Plages, falaises, air frais … ». Autrement dit, le cadre idéal pour une cure de détente pour faire peau neuve et attaquer les prochains jours avec toute l'énergie nécessaire. 

Vannes, pour se déconnecter (au sens littéral et figuré)


Vous en avez marre d'internet, des mails et de tout ce monde numérique qui vous aspire petit à petit. Il est maintenant possible, grâce à Marie-Christine Delahaye, fondatrice de RelaxOcéane à Vannes, de couper ce monde virtuel et de se reconnecter – sans mauvais jeu de mot - à la nature. Elle propose des stages de méditation au bord de la mer pour une véritable détox numérique. Au programme : yoga, balade sur la plage, méditation en intérieur mais aussi dans des lieux retirés du Morbihan. Mettez-vous à l'heure du « Slow Life ».

Saint-Malo, une thalasso de luxe


Le temps d'un week-end ou d'un séjour, oubliez le train-train du quotidien à Saint-Malo. Les Thermes Marins mettent un point d'honneur à vous dorloter dans un cadre somptueux face à la mer et à la digue piétonne de Sillon. Vous pourrez même séjourner au Grand Hôtel des Thermes (4 étoiles) qui possède un accès direct au centre de thalasso thérapie. Suivant vos besoins et vos envies, plusieurs forfaits sont proposés : Mer et Plénitude, Mer et Soin du Dos, Mer et Envie de Sport… Vous l'aurez compris la mer est pleine de vertus et de bienfaits pour notre corps, profitez en pleinement. 

Concarneau, en toute intimité


Avec une capacité de 120 curistes uniquement, c'est dans un cadre intimiste que Le Spa Marin Resort de Concarneau vous accueille. L'établissement est tout récent, il est donc parfaitement équipé pour tout ce qui est détente et relaxation. Vous pourrez buller toute une journée grâce au programme « Bulles, Thalasso & Spa » ou vous pourrez sculpter votre silhouette grâce aux soins « Minceurs ». Le tout face à la plage où il est bon de se ressourcer pendant une balade au grand air. L'air marin est bon pour la santé, on vous l'a déjà dit n'est-ce pas ? 

Douarnenez, la détente à l'état pure


C'est presque les pieds dans l'eau que Le Centre de Thalasso vous accueille. Et puis si vous n'allez pas à l'océan, l'océan viendra à vous. L'établissement dispose d'une piscine d'eau de mer pour bénéficier de toutes les vertus revigorantes de l'eau salée. On ne prend que le meilleur de dame nature pour soigner vos rhumatismes ou tout simplement pour vous relaxer. Mais vous pouvez aussi saluer personnellement l'Atlantique en vous rendant sur la Pointe du Raz à quelques km de Douarnenez. Rien de plus revigorant qu'une balade le long de la côte pour emmagasiner l'énergie du vent et de la mer. Une véritable remise en forme naturelle.

Grâce à sa richesse naturelle, ce n'est pas pour rien que la Bretagne est devenue un haut lieu de la thalassothérapie.

RelaxOcéane, 29 Ruelle du Pont Vert, 56000 Vannes
Les Thermes Marins, 100 Boulevard Hébert, 35400 Saint-Malo
Le Spa Marin Resort, 36 Rue des Sables Blancs, 29900 Concarneau
Le Centre de Thalasso, 42 Rue des Professeurs Curie, 29100 Douarnenez

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