Tissandier Julia
L’été n’est pas fini ! Pour ceux qui ont la chance d’être au soleil, il n’est pas encore trop tard pour avoir un joli hâle bien doré qui fera pâlir de jalousie tous vos collègues restés au bureau ! À condition de respecter certaines astuces pour afficher un bronzage nickel, et éviter le rouge écrevisse.
Se protéger du coup de soleil
Parce qu’on veut bronzer et non pas cramer, on prend ses précautions pour éviter à tout prix le coup de soleil qui fait mal. Crème solaire indice 50 +++, (surtout si on ne s’est pas exposé au soleil depuis un an !), chapeau, lunettes, parasol, bref l’artillerie habituelle, et on évite les heures critiques de la journée, à savoir entre 12h et 16h.
Boire du jus de carottes
Eh oui le jus de carottes, ou plus généralement tout aliment à base de bêta-carotène, (en gros tout ce qui est jaune, orange, ou rouge), active la synthèse de mélanine dans notre corps et donne un joli teint hâlé qui tient plus longtemps et en plus, protège les cellules de la peau. On s’offre donc une petite cure de bêta-carotène avant d’aller prendre un bain de soleil.
Prendre soin de sa peau
C’est la base d’un beau bronzage. Entretenir sa peau permet de faire durer le bronzage et d’éviter les effets néfastes du soleil comme le vieillissement de la peau. Pour cela, on boit, on boit, on boit (de l’eau, oubliez le mojito), et on se lâche sur les gommages qui éliminent les cellules mortes. On ne le répétera jamais assez, la clef, c’est l’HYDRATATION !
Tester l’UV Patch
Une petite révolution qui pourrait bien être le secret d’un bronzage parfait sans prise de tête. On le colle sur son bras et le patch connecté, qui mesure les rayons UV reçus sur la peau, change de couleur pour vous indiquer si le coup de soleil menace. Vert tout va bien, orange, on remet une couche de crème solaire, rouge, on se met à l’ombre illico ! Le patch tient aussi bien à la plage que sous l’eau, et est disponible en pharmacie.
Jouer la carte du glamour
Mesdames, en soirée, on rend son bronzage glam’ et sexy ! Oubliez le maquillage trop couvrant ou les traces catastrophiques d’autobronzant. Une jolie poudre de soleil, un gloss rosé, une touche d’enlumineur pour illuminer le visage, un voile d’huile pailletée sur le décolleté… Le bronzage est magnifié !
Crédits photographiques:
©123rf/Kaspars Grinvald
©123rf/maridav
©123rf/kzenon
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